פתרון תשבצים: אתגר אינטלקטואלי או בזבוז זמן?
ההתמכרות לפתרון תשבצים היא תופעה מוכרת. מי מאיתנו לא בילה שעות ארוכות בניסיון לפענח רמזים סתומים, להרכיב מילים מחדשות ולהגיע לפתרון הסופי, ההרגשה הממכרת של "אאָה, הבנתי!"? אך האם פתרון תשבצים הוא באמת פעילות אינטלקטואלית או סתם בזבוז זמן?
הויכוח בין אלו שרואים בפעילות זו דרך מדהימה לחדד את המוח לבין אלו שרואים בה בזבוז זמן שאינו מועיל מתנהל שנים רבות. מצד אחד, פתרון תשבצים מאתגר את המוח, מעודד חשיבה יצירתית ומוסיף עניין לשעות הפנאי. מצד שני, רבים גורסים שמדובר בפעילות פסיבית שאינה מעניקה תועלת אמיתית.
אז מהו האמת? האם פתרון תשבצים באמת משפר את יכולותינו הקוגניטיביות?
להלן כמה טיעונים לטובת פתרון תשבצים:
שיפור הזיכרון:
פעילות זו דורשת מאתנו לשלוף מילים מהזיכרון שלנו ולשלב אותן בצורה נכונה. כך, אנו משפרים את יכולות הזיכרון שלנו, הן בטווח הקצר והן בטווח הארוך.
שיפור הריכוז:
פתרון תשבצים דורש ריכוז וקבועות נפשית. פעילות זו מסייעת לשפר את יכולות הריכוז שלנו, להתמקד במשימה אחת ולקיים דיוק בה.
שיפור יכולות הלוגיקה וההיגיון:
הפתרון של רמזים סתומים דורש מאיתנו להפעיל את יכולות הלוגיקה וההיגיון שלנו, לחשוב בצורה יצירתית ולמצוא את החיבור בין המילים.
שיפור יכולות השפה:
פעילות זו משפרת את יכולתנו לשלוף מילים מהר יותר, להבין משמעותן ולשלב אותן במשפטים בצורה נכונה.
הרגעה וצמצום מתח:
פתרון תשבצים מסייע להרגיע את המוח, לחשוב בצורה חיובית ולצמצם מתח.
לעומת זאת, קיימים גם טיעונים נגד פתרון תשבצים:
פעילות פסיבית:
בניגוד לפעילות ספורטיבית, פתרון תשבצים אינו דורש פעילות פיזית ומהווה פעילות פסיבית שאינה תורמת לבריאות הגוף.
בזבוז זמן:
מתנגדים רבים טוענים שפתרון תשבצים אינו פעילות פרודוקטיבית ומהווה בזבוז זמן יקר.
הרגל מזיק:
ההתמכרות לפתרון תשבצים עשויה להביא לבזבוז זמן על חשבון פעילויות חשובות יותר.
אז מה עושים?
כמו כל פעילות, פתרון תשבצים אינו מתאים לכולם ויש להתייחס אליו במידה. אך אין ספק שפעילות זו עשויה להיות מאתגרת ומעניינת במידה מסוימת. אם אתם מחפשים דרך להעביר את הזמן בצורה מאתגרת ומעניינת, פתרון תשבצים עשוי להיות הפעילות המתאימה לכם. ההמלצה היא להתנסות ולראות האם זו פעילות שאתם נהנים ממנה ולא לתת לה להפוך להרגל מזיק.
בפוסט זה אנו מציגים אתגר חדש בפתרון תשבצים. ההגדרה היא: "במאי חי, כך שמעתי (4)". הצליחו לפצח את ההגה ?