רמז – עזרה ופתרונות

מירוץ הר לעמק

כל מה שרצית לדעת על מירוץ הר לעמק:
מרוץ הר לעמק הוא מרוץ שליחים למרחק של 210 ק"מ, המתקיים בישראל מאז שנת 2009.
נקודת הזינוק למירוץ עד שנת 2012 הייתה במבצר נמרוד בצפון רמת הגולן והחל משנת 2012 בארי השואג בתל חי, ומסלולו נמשך לאורך 210 ק"מ בדרכי עפר, דרך עמק החולה, הכנרת, בקעת בית נטופה ועמק יזרעאל, עד לנקודת הסיום ביישוב תמרת, בשיפוליו הדרומיים של הגליל התחתון.
המירוץ נערך בימים חמישי-שישי הקרובים ביותר לירח המלא הראשון שלאחר פסח.
המרוץ נחלק ל-24 מקטעים של כ-5-14 ק"מ כל אחד.
המשתתפים מתחלפים במקטעים השונים במתכונת של מרוץ שליחים.
הקבוצות מתחלקות למקצים תחרותיים בני 4, 6 או 8 משתתפים כל אחת, או עממים (4, 6 או 8 רצים בקבוצה).
הזינוק למירוץ מדורג בהתאם ליכולת המשתתפים, והאירוע כולו (מהזינוק הראשון ועד לסיום הסופי), נמשך מ-7 בבוקר ביום חמישי ועד 10 בבוקר ביום המחרת.
שני מקצים תחרותיים נוספים כללים את מקצי הבודדים (אולטרה), המסלול הארוך הנמשך על פני כל מסלול המרוץ (210 ק"מ) והאולטרה הקצר של 127 ק"מ, מכלא צלמון עד תמרת.
בשנת 2010 השתתפו במירוץ 186 קבוצות שסיימו את המסלול בזמנים שנעו בין 14:48 ל-25:27 שעות.
בנוסף לקחו בו חלק 12 רצים בודדים אשר סיימו את מסלול 127 הק"מ בזמנים שנעו בין 14:36 ל-19:47 שעות.
בשנת 2011 השתתפו 260 קבוצות ו-1,750 רצים וכן 6 רצי אולטרה ארוך ו-9 רצי אולטרה קצר.
בשנת 2013 השתתפו למעלה מ-3,000 משתתפים ביותר מ-500 קבוצות וכן 17 רצי אולטרה.
בין מטרותיהם המוצהרות של המארגנים, נמנים "שילוב ייחודי של ספורט, טבע וחברותא כערכי יסוד של ההשתתפות במרוץ, ריצה קבוצתית מאתגרת שתכליתה הנאה, אתגר המשלב את הטבע והנופים הצפוניים כחלק בלתי נפרד מחווית הריצה, ויצירת שיתוף פעולה קבוצתי על בסיס הריצה כמקור ללכידות קבוצתית".
האירוע כולו מבוסס על רוח ההתנדבות וכולל את השתתפותם של כ-250 מתנדבים, רובם מהיישוב תמרת.

נלקח מויקיפדיה

הגדרות נוספות הקשורות למירוץ הר לעמק:
ישראל: אירועי ספורט עממי
מרוצים בישראל

Exit mobile version