כל מה שרצית לדעת על שינויים בהרגלי הצריחה:
שינויים בהרגלי הצריחה הוא אלבומה השני של להקת הרוק הישראלית החברים של נטאשה.
הוא יצא לאור בשנת 1991 על ידי חברת התקליטים הד ארצי.
האלבום זכה להצלחה עצומה וכמעט כל השירים מתוכו הפכו ללהיטי רדיו.
המפיק המוזיקלי של האלבום היה יוסי אלפנט, שנפטר זמן קצר לאחר סיום הקלטת האלבום, לפני יציאתו לאור.
השיר הקצר "כמעט אופטימי" נכתב לזכרו.